Ketahui dan Cermati Bagaimana Cara Menyusui yang Benar

Selamat ya bunda, si buah hati sudah lahir…

Memilki buah hati merupakan impian dan keinginan setiap wanita. Ketika si buah hati lahir ke dunia, merupakan satu momen yang membahagiakan. Namun setelah itu, bunda juga harus tau bagaimana menjadi orang tua yang baik termasuk dalam mengasuh anak. Mengetahui bagaimana cara menyusui yang benar adalah suatu kewajiban yang harus bunda tahu.

Menyusui merupakan kegiatan wajib yang nantinya bunda lakukan setelah si kecil lahir. Maka dari itu, bunda perlu tahu bagaimana sih cara menyusui yang benar. Apakah ilmu dan informasi yang bunda dapatkan sudah benar mengenai cara menyusui bayi? Karena bagi yang baru saja menjadi ibu, biasanya belum banyak tahu ilmu bagaimana cara yang benar ketika menyusui bayi. Karena cara menyusui bayi sangat berkaitan dengan kualitas ASI yang diberikan ibu serta posisi yang aman bagi bayi ketika menyusui.

Beberapa hari pertama pasca melahirkan merupakan masa yang pas bagi bunda dan bayi untuk belajar cara menyusui dengan benar. Namun sebenarnya sebelumnya kelahiran si kecil pun bunda juga bisa mempersiapkan diri menjadi ibu dengan belajar menyusui yang benar. Nah, sebelum kami berikan tips dan cara menyusui yang benar akan lebih baik jika bunda menyimak ulasan mengenai persiapan menyusui berikut

Persiapan Cara Menyusui Yang Benar

Tentu sebelum langsung praktek mengenai menyusui yang benar dan tepat, bunda harus mempersiapkan jauh-jauh hari mengenai cara menyusui ini.

  • Cari Informasi

Karena akan menjadi ibu untuk pertama kalinya, maka bunda haruslah mempersiapkan diri dengan memperbanyak informasi mengenai menyusu jauh-jauh hari sebelum bayi lahir. Bunda bisa baca panduan menyusui yang benar dari artikel seperti artikel kami kali ini atau melalui informasi dari kelas laktasi pra melahirkan Selain itu, diskusikan juga dengan orang tua dan kerabat yang sudah pernah menyusui untuk mendapatkan ilmu mengenai cara menyusui yang tepat ini. Jadi, ketika si buah hati lahir, bunda sudah siap dengan berbagai infromasi dan tidak panik jika terjadi sesuatu ketika menyusui.

  • Persiapkan Diri.

Setelah bunda mendapatkan informasi seputar menyusui maka jangan lupa juga mempersiapkan diri agar nantinya siap menyusui ketika si kecil sudah lahir. Bunda bida mempersiapkan dan memastikan payudara bunda siap untuk menyusui. Periksakan ke dokter dan konsultasikan jika bunda mengalami kesulitan dalam menyusui si kecil. Atau jika payudara mengalami masalah seperti akibat operasi atau ASI sulit keluar dan lain sebagainya.

Panduan dan Cara Menyusui Yang Benar

Nah, jika bunda telah mendapatkan banyak informasi seputar menyusu, kami berikan beberapa tips, panduan dan cara menyusui yang benar.

Posisi badan ibu dan bayi

  1. Posisi ibu adalah duduk dengan nyaman atau posisi berbaring dengan santai. Namun bagi ibu pemula akan lebih baik jika dalam posisi duduk saja.
  2. Setelah duduk nyaman, peganglah belakang bahu bayi, ingat jangan di dasar kepala ya bunda..
  3. Angkat dan putar seluruh badan bayi sampai menghadap ke badan atau dada ibu
  4. Jika sudah berhadapan, rapatkan dada ibu dan dada bayi sehingga bayi tidak kesulitan mendapatkan puting bayi.
  5. Tempelkan dagu bayi pada payudara ibu
  6. Dengan posisi ini maka telinga bayi akan berada dalam satu garis dengan leher dan lengan bayi
  7. Jauhkan hidung bayi dari payudara ibu. Hal ini dilakukan agar bayi tetap bisa bernafas dengan lancar ketika menyusui.

Posisi mulut bayi

  1. Jika dagu bayi telah menempel ke payudara ibu kemudian ibu bisa keluarkan ASI sedikit lalu oleskan pada puting susu dan areola
  2. Pegang dan sedikit remas payudara seperti membentuk huruf C yaitu payudara dipegang dengan ibu jari dibagian atas dan jari yang lain menopang dibawah.
  3. Sentuh pipi/bibir bayi untuk merangsang rooting refleks (refleks menghisap)
  4. Tunggu sampai mulut bayi terbuka lebar, dan lidah menjulur kebawah
  5. Dekatkan bayi ke payudara ibu dengan menekan bahu belakang bayi.
  6. Posisikan puting susu diatas bibir atas bayi.
  7. Lalu arahkan puting susu keatas menyusui langit-langit mulut bayi.
  8. Jika bisa sebagian besar areola masuk ke mulut bayi, sehingga puting susu berada diantara pertemuan langit-langit yang keras (palatum durum) dan langit-langit yang lunak (palatum molle).
  9. Dinding bawah payudara ditekan dengan lidah bayi sehingga ASI akan keluar
  10. Jika bayi sudah menghisap payudara, payudara tak usah dipegang lagi.

Posisi Menyusui

  1. Posisi madona atau menggendong : pada posisi ini bayi berbaring menghadap ibu, leher dan punggung atas bayi diletakan pada lengan bawah lateral payudara. Jika ASI belum keluar dengan lancar, Ibu bisa menggunakan tangan lainnya untuk memegang payudara.
  2. Posisi football atau mengepit : Posisi ini adalah posisi dimana bayi berbaring atau punggung melingkar antara lengan dan samping dada ibu. Sedangkan lengan bawah dan tangan ibu menyangga bayi.
  3. Posisi berbaring miring : Posisi berbaring miring adalah posisi di mana ibu dan bayi berbaring miring saling berhadapan. Jadi, ibu tidak perlu duduk. Posisi ini sangat tepat digunakan untuk ibu yang masih belum kuat menyangga bayi ketika menyusui atau masih dalam tahap penyembuhan pasca persalinan dengan cara pembedahan.

Ketiga posisi tersebut merupakan posisi dan cara menyusui yang benar dan aman baik untuk ibu maupun bayi sehingga mendapatkan ASI yang berkualitas. Terimakasih