Kebohongan Terbesar 7 Industri Makanan

Industri makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehat sampai merelakan hati nurani anda sendiri untuk memasarkannya. Anda peduli tentang adalah keuntungan finansial. Untuk itu mereka tampaknya bersedia untuk mengorbankan kesehatan diri anak-anak. Berikut adalah atas 7 kebohongan industri makanan:
1. rendah lemak atau lemak gratis. Dalam perang lemak, pasar dibanjiri oleh sejumlah besar lemak atau produk bebas lemak. Masalahnya adalah bahwa produk ini tidak sedikit sehat-sebaliknya. Makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatyang lemak adalah dihapus rasa seperti karton sehingga tak seorang pun ingin makan. Atas dasar ini, makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatini biasanya mengandung gula, pemanis buatan dan bahan kimia lainnya tidak wajar. Ini membuat makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatlemak lebih sebagai makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatyang mengandung lemak alami, sehat.

2. berisi gandum
Dalam dekade terakhir, kami telah yakin bahwa produk gandum adalah makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatsehat yang dapat Anda makan Produk gandum tentu lebih baik daripada sereal halus, tetapi tidak ada bukti bahwa tubuh yang sehat kita membutuhkan gandum. Selain itu, makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatolahan seperti sereal seharusnya sering mengandung gandum utuh. Namun, gandum adalah hancur sangat kecil, sehingga kehilangan keuntungan besar untuk pencernaan. Selain itu, produk ini memungkinkan gula darah meroket dan berisi bahan-bahan berbahaya yang sangat mungkin seperti gula dan sirup.

3. gluten Free
Diet bebas gluten yang baru-baru ini di bibir setiap orang dan memang demikian, karena ada bukti bahwa proporsi yang signifikan dari populasi sensitif terhadap gluten. Namun, hal ini tidak solusi untuk bertukar produk dengan tulisan “Gluten free” terhadap gluten makanan. Makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatini biasanya berisi sangat halus pati jagung Pati Kentang Pati, dll dan seperti selalu gula. Dalam kasus gluten diet, roti dan Co harus ditukarkan makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatsehat, matang.

4. kalori per porsi
Konten kalori dan gula nyata produk sering hilang karena orang tidak membaca bahwa mereka adalah beberapa bagian. Sebagai contoh, sebuah bar permen atau botol Cola biasanya memiliki dua bagian. Tapi hanya sedikit mendengar sekitar setengah bar atau setengah botol Coke. Produsen makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatseperti untuk beriklan dengan “hanya x kalori per porsi” tanpa menunjukkan ukuran porsi. Oleh karena itu, jika produk yang mengandung 200 kalori per porsi, yang berisi jumlah sebenarnya 400 kalori.

5. dengan rasa buah
Banyak makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatolahan beriklan dengan rasa alami. Vitamin air dengan selera jeruk rasa seperti jeruk, tapi tidak mengandung apapun jeruk sebenarnya. Rasa manis berasal dari gula dan aroma jeruk halus bahan kimia. Hanya karena sebuah produk rasanya seperti sesuatu yang tidak berarti, di hari ini dan usia, bahwa hal ini juga termasuk apa yang Anda harapkan.

6. jumlah yang kecil
Makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatolahan sering beriklan dengan bahan tertentu yang dianggap sehat. Ini adalah taktik pemasaran murni untuk meletakkan efek berbahaya dari bahan-bahan lain di latar belakang. Beberapa contoh bahan yang sering ditambahkan dalam jumlah kecil dan kemudian dicetak baik terlihat pada kemasan adalah omega-3 asam lemak, antioksidan dan bijian.

7. nol kalori minuman
Minuman produsen sering memiliki nol kalori minuman dalam bermacam-macam mereka, yang seharusnya untuk mewakili sehat alternatif. Sayangnya, produk ini yang biasanya hanya manis dengan pemanis buatan, gula, dan karena itu tidak ada jejak lebih baik. Para peneliti juga tidak mendukung gagasan bahwa minuman nol kalori ini dapat benar-benar membantu dengan berat-mengambil. Pemanis buatan ini sering memicu mengidam, yang merupakan kebalikan.

Kesimpulan: Itu terbaik untuk menghindari makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehatolahan yang cukup, sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang label dan bahan-bahan daftar. Makanan yang tidak baik untuk tubuh yang sehattepat tidak memerlukan daftar bahan-mereka terdiri dari hanya satu bahan.